si da yes

μια εύκολη και γρήγορη συνταγή με μόνο 3 υλικά

οι λουκουμάδες της κυρά Μαρίας   Τι ήταν να επισκεφθώ τη φίλη μου Σουζάνα για να παίξουν τα παιδιά μας χθες  βράδυ… «αμαρτήσαμε» χαλώντας τη διατροφή μας, τρώγοντας λαχταριστούς λουκουμάδες! Η συνταγή είναι της κυρά Μαρίας. Της μαμάς της φίλης μου, που εκτός από εύκολη είναι και νόστιμη. Ακόμη και μια πρωτάρα μπορεί να τα … Συνέχεια

fiT iN / si da yes

Φτιάξτε Ζεστή Ντοματόσουπα με Κουρκουμά σε 15 Λεπτά και Γιατρευτείτε από τα Πάντα!

  Ένα ζεστό πιάτο με σούπα ντομάτας είναι ό,τι πρέπει για τις κρύες μέρες του χειμώνα.   Με την προσθήκη μερικών ακόμα συστατικών μπορείτε να την μετατρέψετε σε ένα ισχυρό γιατρικό εναντίων αρκετών ασθενειών. Η προετοιμασία της διαρκεί μόνο 15 λεπτά! (Διαβάστε στο τέλος του άρθρου τη συνταγή) Πως συνδέεται η Φλεγμονή με τις Χρόνιες … Συνέχεια

fiT iN / si da yes

4 γλυκά που μπορούν να σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος

»Φαντάσου να υπήρχε ένας κόσμος όπου τα γλυκά θα σε αδυνατίζουν αντί να σε παχαίνουν», έλα πες την αλήθεια και εσύ το έχεις πει αυτό κάποια στιγμή στη ζωή σου. Η αλήθεια είναι ότι αυτό δεν θα γίνει στο άμεσο μέλλον (εκτός κι αν οι επιστήμονες μας κάνουν κάποιο early Christmas present) για αυτό κι … Συνέχεια

fiT iN / si da yes

φτιάχνω εύκολα καραμέλες για πονόλαιμο και βήχα

Κοινοποίηση στο Facebook Κάντε Tweet στο Twitter     Υλικά 5 γρ. αλτέα (αλθαία) 5 γρ. μαραθόσπορο 5 γρ. λουίζα 5 γρ. ζαμπούκο 250 γρ. εχινάκεια σκόνη αιθέριο έλαιο θυμαριού 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο μάραθου 20 σταγόνες βάμμα τζίνσενγκ 20 ml βάμμα ιπέροξου 20 ml Τρόπος παρασκευής Το αφέψημα: Σε μια κούπα βραστό νερό, ρίχνουμε από 1 κουτ. αλτέας, μαραθόσπορου, λουίζας και … Συνέχεια

si da yes

ρεβιθάδα αρωματική φούρνου !!!

   Μία ρεβιθάδα που θα την φτιάξετε πολλές φορές !!! Πιο αρωματική και γευστική δεν γίνετε !! Υλικά 500 γραμ ρεβύθια 2 κρεμμύδια ξερά κομμένα κομμάτια καρέ 1 κύβο κνορ λαχανικών τον οποίο ξύνουμε με το μαχαίρι 3 ώριμες ντομάτες ψιλοκομμένες 1 μεγάλη κουταλιά σούπας πελτέ ντομάτας 1/2 κουταλάκι γλυκού σκόνη σκόρδου 1 κοφτό κουταλάκι … Συνέχεια

si da yes

απλώνει Φύλλα για πίτα και τα κόβει σε Λωρίδες. Μόλις δείτε ΤΙ φτιάχνει, θα τρέξετε στην Κουζίνα σας!

      Κοινοποιήστε στο Facebook           Η παρακάτω συνταγή είναι μια μοντέρνα παραλλαγή της κλασικής μηλόπιτας. Με λίγα υλικά μπορείτε να φτιάξετε απίθανα τσιπς μηλόπιτας. Η διαδικασία είναι απλή, αφού χρειάζεται μόνο η γέμιση για μηλόπιτα και φύλλα μηλόπιτας Pillsbury. Η συνταγή αυτή δεν χρειάζεται πολλά υλικά και σε 25-30 … Συνέχεια

si da yes

σε όλους αρέσει να σπάνε Φούσκες Περιτυλίγματος. Αφού διαβάσετε ΑΥΤΟ, δεν θα το Κάνετε ποτέ Ξανά!

  Τα ζαχαρωτά δεν τα λατρεύουν μόνο τα παιδιά, αλλά και οι ενήλικες! Γι’αυτό βρήκαμε και σας παρουσιάζουμε αυτή την τέλεια συνταγή για να μπορέσετε και εσείς να φτιάξετε μόνοι σας τα δικά σας! Θα χρειαστείτε: χαρτί περιτυλίγματος με φυσαλίδες αέρα 1 κούπα νερό 50γρ. σκόνη ζελέ 1 αποστειρωμένη σύριγγα Οδηγίες: Ρίξτε μία κούπα ζεστό … Συνέχεια