fiT iN / si da yes

συνταγή: σαλάτα «σκούπα» για το έντερο

  Η σαλάτα «σκούπα» Αυτό κάνει αυτό ακριβώς που λέει -δρα σαν μια σκούπα και σκουπίζει τα έντερα σας. Είναι ένας υπέροχος καταλύτης για να ενεργοποιήσει τις περισταλτικές κινήσεις του κόλον και να βοηθήσει στην απομάκρυνση τελματωμένης ύλης. Ιδανικά θα ήταν καλό να χρησιμοποιήσετε προϊόντα βιολογικής καλλιέργειας.Μπορείτε να την συνδυάσετε με προγράμματα αποτοξίνωσης του ήπατος. … Συνέχεια ανάγνωσης

fiT iN / si da yes

η μαγική τροφή που σαρώνει τις ασθένειες: από προστασία του καρκίνου μέχρι την ακμή! δοσολογία-συνταγές

  Από πολλούς επιστήμονες πλέον, τοποθετείται στην πρώτη δεκάδα των πιο ισχυρών θεραπευτικών τροφών στον κόσμο. Μάλιστα, έχει διαπιστωθεί ότι περιέχει ένα μοναδικό συνδυασμό αντιοξειδωτικών συστατικών που δρα προληπτικά κατά του καρκίνου, αλλά και των καρδιαγγειακών νοσημάτων και της γήρανσης. Ο λόγος για το ιπποφαές! Δείτε αναλυτικά, πόσα πλεονεκτήματα προσφέρει στον οργανισμό μας αυτή η καινούρια ανακάλυψη και … Συνέχεια ανάγνωσης

si da yes

συνταγές με μπίρα

  Kάνατε το τραπέζι στους φίλους σας και, όπως γίνεται συνήθως σε αυτές τις περιπτώσεις, το ψυγείο σας γέμισε με φαγητό που περίσσεψε, ο κάδος των σκουπιδιών με μισογεμάτα κουτιά μπίρας, ενώ στο ψυγείο σας υπάρχουν ακόμα μερικές εξάδες ζύθου. Δεν χρειάζεται να πετάξετε την μπίρα που έμεινε. Mπορείτε να….  χρησιμοποιήσετε μερικά από τα κουτιά στη … Συνέχεια ανάγνωσης

fiT iN / si da yes

συνταγή: ρόφημα με αντιφλεγμονώδη δράση

  όλο και περισσότερες έρευνες υποστηρίζουν την ιδέα ότι η φλεγμονή είναι στο επίκεντρο των περισσότερων χρόνιων εκφυλιστικών παθήσεων όπως οι αρθρίτιδες οι καρδιαγγειακές παθήσεις ο διαβήτης το Alzheimer κάποιες μορφές καρκίνου ακόμα και οι ημικρανίες οι πόνοι στην πλάτη κ.α και επίσης είναι γνωστό ότι τα τρόφιμα μπορούν ή να προκαλούν ή να αναστέλλουν … Συνέχεια ανάγνωσης

fiT iN / si da yes

η πολίτικη σαλάτα αδυνατίζει, έχει αντικαρκινικές ιδιότητες, βοηθάει την καρδιά και ρίχνει το ζάχαρο

Τα μυστικά της δύναμης της πολίτικης σαλάτας: Χαρακτηριστικό των βρασμένων  καρότων, είναι ότι ανεβάζουν το ζάχαρο. Έτσι πολλοί διαβητικοί εκπαιδεύτηκαν να στερούνται ολοκληρωτικά αυτό το διατροφικό θησαυρό. Πράγμα όμως άδικο και πολύ λάθος, γιατί τα καρότα σε συνδυασμό με το λάχανο όχι μόνο δεν ανεβάζουν το ζάχαρο, αλλά το ρυθμίζουν! Χώρια που αυτά τα δυό … Συνέχεια ανάγνωσης

fiT iN / μεταξύ μας / si da yes

smoothie για έντονους οργασμούς: δείτε πώς θα το φτιάξετε!

  Ψάχνετε τρόπους να απογειώσετε το sex με τον σύντροφό σας; Αν ναι, τότε συνεχίστε να διαβάζετε, καθώς βρίσκεστε μόλις ένα… smoothie μακριά από τον πιο δυνατό οργασμό που έχετε βιώσει! Μία ομάδα ανεξάρτητων Αμερικανών ερευνητών δημιούργησε το «smoothie του οργασμού», το οποίο παρασκευάζεται από υλικά που αποδεδειγμένα εκτοξεύουν τη λίμπιντο. Δείτε πώς θα το … Συνέχεια ανάγνωσης

fiT iN / si da yes

ενεργειακό smoothie με μέλι, φρούτα και λιναρόσπορο

Ένα σούπερ ενεργειακό ρόφημα. Μας δίνει ενέργεια, υψηλά ποσά ω3 λιπαρών και πολύτιμα ενεργειακά μέταλλα όπως το μαγγάνιο και το μαγνήσιο. Υλικά • 1 μέτρια μπανάνα • 1/2 φλιτζάνι ολόκληρες φράουλες • 1-1/2 φλιτζάνι γάλα με χαμηλά λιπαρά • 2 κουταλιές της σούπας λιναρόσπορο • 1 ½ κουταλιά της σούπας μέλι Εκτέλεση Σε ένα μπλέντερ … Συνέχεια ανάγνωσης