si da yes

Κοτόπουλο λεμονάτο με θυμάρι

    Προετοιμασία: 30 λεπτά Μαγείρεμα: 1 ώρα Μερίδες: 4 Δυσκολία: εύκολο Υλικά κοτόπουλο: 1 μέτριο, χωρίς τα εντόσθιά του πατάτες: 1 1/2 κιλό λάδι: 1 φλιτζάνι θυμάρι: 1 κουταλιά τριμμένο και 1 κλαδάκι επιπλέον λεμόνι: 1, ο χυμός αλάτι: όσο θέλετε πιπέρι: φρεσκοτριμμένο Εκτέλεση Καψαλίζετε, πλένετε και στεγνώνετε το κοτόπουλο, το περιχύνετε με λίγο … Συνέχεια ανάγνωσης

si da yes

κρέμα με καραμελωμένα φουντούκια

Δυσκολία: μέτριο Υλικά 300 ml γάλα φρέσκο 600 ml κρέμα γάλακτος 100 γρ. ζάχαρη 100 ml λικέρ πικραμύγδαλου (αμαρέτο) 6 φύλλα ζελατίνης 1 μπαστουνάκι βανίλια σχισμένο κατά μήκος Για τα καραμελωμένα φουντούκια 200 γρ.ζάχαρη 200 γρ. φουντούκια Εκτέλεση Τοποθετείτε σε μία κατσαρόλα το γάλα με τη βανίλια και τη ζάχαρη σε χαμηλή θερμοκρασία. Αφού ζεσταθεί … Συνέχεια ανάγνωσης

si da yes

κουλούρια Θεσσαλονίκης

Δυσκολία: δύσκολο Υλικά 15 γρ. νωπή μαγιά ή 1 1/2 κουταλάκι ξερή 2 1/2 φλιτζάνια ζεστό νερό 1 κιλό σκληρό αλεύρι 1/3 του φλιτζανιού ζάχαρη 1/4 του φλιτζανιού σπορέλαιο 2 κουταλάκια του γλυκού αλάτι 400 γρ. σουσάμι Εκτέλεση Σε ένα μπολ διαλύετε τη μισή μαγιά με 1/2 φλιτζάνι ζεστό νερό, ρίχνετε 2-3 κουταλιές αλεύρι έτσι … Συνέχεια ανάγνωσης

fiT iN / si da yes

θεραπεία του hpv (κονδυλώματα) με κουρκουμά και Συνταγές με κουρκουμά

  Παρά την ευρέως διαδεδομένη αντίληψη ότι η λοίμωξη από τον ιό HPV είναι θανατηφόρα και ότι η μοναδική λύση είναι ο εμβολιασμός και η συνεχής επαγρύπνηση, πρόσφατα επιβεβαιώθηκε ότι ένα φυτικό φάρμακο καθώς και η φυσιολογική άμυνα του ανοσοποιητικού μας συστήματος παίζουν σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπισή της. Μια πρωτοποριακή μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό … Συνέχεια ανάγνωσης

fiT iN / si da yes

πίνακας εποχικότητας φρούτων και λαχανικών

Φρούτα και λαχανικά στην εποχή τους! Μια συνήθεια που συμβάλλει στον να γίνει το καθημερινό μας τραπέζι πιο υγιεινό, πιο θρεπτικό, πιο απολαυστικό και πιο οικονομικό. Με τον πίνακα που εμπεριέχεται στον Εθνικό Διατροφικό Οδηγό για Ενήλικες μαθαίνουμε τι βγαίνει φρέσκο κάθε μήνα στις αγορές και αντλούμε ιδέες για το μαγείρεμα της κάθε μέρας.   … Συνέχεια ανάγνωσης

fiT iN / si da yes

η μαγική σως που καθαρίζει τις φλέβες μας από τη χοληστερίνη και μας δίνει μακροζωία!!!

          Την χρησιμοποιούμε μια φορά το χρόνο στη σαλάτα μας. Καθαρίζει τις φλέβες μας από τη χοληστερίνη και μας δίνει μακροζωία. Για την σως μας θα χρειασθούμε: •300 gr. σκόρδο. •500 gr κρεμμύδια. •1,5 L μηλόξυδο. •1 Kg μέλι. Παρασκευή:   Περνάμε από το μπλέντερ τα κρεμμύδια και τα σκόρδα. Τα … Συνέχεια ανάγνωσης

fiT iN / si da yes

γρήγορες και απλές συνταγές για ενέργεια χωρίς λίπος

Δείτε ποιες γρήγορες συνταγές μας γεμίζουν ενέργεια αλλά δεν μας επιβαρύνουν με λίπος, καθώς και για ποια γεύματα στην ημέρα μπορείτε να τις επιλέξετε.     Οι πολλές υποχρεώσεις μας μέσα στην ημέρα και οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας μάς κάνουν να αισθανόμαστε ότι ο χρόνος δεν φτάνει για να υλοποιήσουμε αυτά που θέλουμε και … Συνέχεια ανάγνωσης