baBy laBeis / fiT iN / από όΛων

7 τροφές που βοηθούν να μεγαλώσουν τα μαλλιά σας γρήγορα μαλλιά

 Όλες οι γυναίκες θέλουν να έχουν μακριά μαλλιά. Εκτός από τα ειδικά σαμπουάν, τις μάσκες και τα κουρέματα ανά τακτά χρονικά διαστήματα μια αλλαγή στην διατροφή μπορεί επίσης να βοηθήσει τα μαλλιά να μακρύνουν γρηγορότερα. Δείτε παρακάτω τις 7 τροφές που θα βοηθήσουν τα μαλλιά σας να μακρύνουν γρηγορότερα. Σολομός  Τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα … Συνέχεια

fiT iN

πώς επηρεάζει τον ύπνο το κινητό δίπλα στο κρεβάτι

Οι ειδικοί έχουν επισημάνει αρκετές φορές τους κινδύνους από την ακτινοβολία των κινητών τηλεφώνων ενώ έχουν γίνει μελέτες και στο πώς επηρεάζουν οι συσκευές τον νυχτερινό ύπνο. Εστιάζοντας στη σχέση της χρήσης κινητού και βραδινού ύπνου, οι επιστήμονες διαπίστωσαν τον τρόπο που τον αλλοιώνει εμποδίζοντας το άτομο να ξεκουραστεί. Η μελέτη έδειξε ότι τα άτομα … Συνέχεια

fiT iN / από όΛων

κάνουν δουλειά ή όχι τα χάπια που «καίνε» το λίπος?

    Το καλοκαίρι βρίσκεται πλέον προ των πυλών… μαζί και το γνωστό άγχος πριν την εμφάνισή μας στην παραλία. Δεν είναι άλλωστε τυχαίο πως τώρα είναι η περίοδος που τα γυμναστήρια κάνουν… χρυσές δουλειές, με τους περισσότερους να θέλουμε να απαλλαγούμε από τα πολλά ή λίγα κιλά που τόσο καιρό κρύβαμε κάτω από τα … Συνέχεια

fiT iN / από όΛων

νέες ανακαλύψεις γονιδίων που εμπλέκονται στην πρόωρη εφηβεία και στον καρκίνο

Εκατοντάδες νέα γονίδια που επηρεάζουν τον χρόνο έναρξης της περιόδου στα κορίτσια και την είσοδό τους στην εφηβεία έφερε στο φως μια νέα διεθνής επιστημονική έρευνα, με τη συμμετοχή Ελλήνων ερευνητών της διασποράς. Όσο πιο πρόωρη είναι η έναρξη της εφηβείας, τόσο φαίνεται να αυξάνεται ο κίνδυνος καρκίνου αργότερα. Η γενετική μελέτη, η μεγαλύτερη του … Συνέχεια

fiT iN

πρώιμες ενδείξεις και συμπτώματα για τον Καρκίνο των Πνευμόνων που ΔΕΝ πρέπει να Αγνοήσετε

  Ο καρκίνος των πνευμόνων είναι η δεύτερη συχνότερη ασθένεια και κύρια αιτία θανάτου που εμφανίζεται και στους άντρες και στις γυναίκες. Παρόλο που ενδέχεται να πιστεύετε πως μόνο οι καπνιστές κινδυνεύουν να εμφανίσουν καρκίνο των πνευμόνων, θα εκπλαγείτε εάν μάθετε ότι το 20% των ατόμων που πεθαίνουν από αυτόν δεν καπνίζουν. Η μόλυνση του … Συνέχεια

fiT iN / από όΛων

απόστημα της μασχάλης

(ιδραδενίτις – ιδρωταδενίτιδα). Πότε συμβαίνει, που οφείλεται και τι πρέπει να κάνουμε?   Μπορεί να σας έχει συμβεί να πρηστεί η μασχάλη σας. Στην αρχή ξεκινά με ένα απλό σπυράκι και στην συνέχεια διογκώνεται και συνοδεύεται με έντονο πόνο.  Αν μάλιστα προσπαθήσετε να το πειράξετε τότε μπορεί να διαπιστώσετε ότι γίνεται πιο επώδυνο και ίσως … Συνέχεια

fiT iN / από όΛων

ιδού Ο Θαυματουργός Χυμός Που Κόβει Την Όρεξη! – Φτιάξτον Με 3 Μόνο Υλικά

Η συνταγή για τον χυμό που κόβει την όρεξη περιέχει σέλερι, το οποίο είναι μεν γλυκό αλλά προσφέρει και τους απαραίτητους ηλεκτρολύτες και τα αλκαλικά μέταλλα, τα οποία βοηθούν στη μείωση της λιγούρας. Η κανέλα περιέχει ενώσεις που σταθεροποιούν το σάκχαρο στο αίμα, οπότε το σταθερό σάχαρο σημαίνει λιγότερες λιγούρες. Τέλος, το μήλο σε χορταίνει … Συνέχεια