m's wardRoBe

5 τρόποι για να φορέσεις το πουλόβερ σου με φούστα!

    Ήρθε λοιπόν η εποχή να φορέσουμε το αγαπημένο μας πουλόβερ. Είτε με ψιλή πλέξη είτε με πιο χοντρή είναι σίγουρα το αγαπημένο κομμάτι του χειμώνα. Η ψιλή πλέξη είναι ότι πρέπει για το φθινόπωρο και την άνοιξη αφού μας κρατάνε μεν ζεστές χωρίς όμως να ιδρώνουμε. Τα μάλλινα πουλόβερ απ’την άλλη είναι ιδανικά για … Συνέχεια

fiT iN

η διατροφική αξία των ζυμαρικών

  Τα ζυμαρικά έχουν υψηλή θρεπτική αξία αφού βρίσκονται στη βάση της Πυραμίδας της Μεσογειακής Διατροφής, γεγονός που συνιστά τη συχνή εβδομαδιαία κατανάλωση τους. Σε αντίθεση με την πεποίθηση ότι τα ζυμαρικά παχαίνουν, μία κανονική μερίδα από μακαρόνια (100 γρ) περιέχει λιγότερο από 2 γραμμάρια λίπους. Ταυτόχρονα, τα ζυμαρικά έχουν πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη και νάτριο (αλάτι).  … Συνέχεια

baBy laBeis

πως να κάνετε ένα χτένισμα να κρατήσει μέχρι και μια εβδομάδα

Μπορεί να ακούγεται ως άπιαστο όνειρο, αλλά ακολουθώντας μερικές απλές συμβουλές, ανάλογα πάντα με τον τύπο των μαλλιών σας, μπορείτε να κάνετε ένα χτένισμα να κρατήσει ακόμη και μια εβδομάδα.   Πως γίνεται αυτό? Δείτε τις συμβουλές και τα τρικ που ακολουθούν για να το πετύχετε! Πρόκειται για απλά βήματα και μυστικά περιποίησης που θα … Συνέχεια

m's wardRoBe

35 υπέροχα σύνολα για να δοκιμάσετε το Νοέμβριο 2017

Ο καιρός ολοένα και γίνεται πιο ψυχρός, δίνοντας στην γκαρνταρόμπα μας άλλη μορφή. Γίνεται πιο ζεστή και οι πασμίνες δεμένες με διάφορους τρόπους στο λαιμό, τα πουλόβερ και τα παλτό ή μπουφάν έχουν την τιμητική τους. Δημιουργήστε λοιπόν υπέροχα ζεστά σύνολα για να δοκιμάσετε το Νοέμβριο 2017 βασισμένα στις κορυφαίες τάσεις της μόδας για την εποχή. Σύνολα για τις … Συνέχεια

τι παίΖει ς?

Στο Άγνωστο κι ακόμα παραπέρα

Sci-fi Τρίτες Στο πλαίσιο της έκθεσης Science Fiction: Ταξίδι στο Άγνωστο, η Στέγη και το Flix.gr δίνουν νόημα στον όρο sci-fi μέσα από προβολές, σπάνιων και μη, ταινιών επιστημονικής φαντασίας. Για 8 Τρίτες, από τις 17 Οκτωβρίου έως τις 12 Δεκεμβρίου, ταξιδέψτε εκεί που το σινεμά έφτασε πολύ πριν από τον άνθρωπο. Σημείο εκτόξευσης το … Συνέχεια

από όΛων

Πώς Να Διορθώσετε Όλα Τα Προβλήματά Σας Στον Ύπνο Σύμφωνα Με Την Επιστήμη

  Ξοδεύουμε περίπου το ένα τρίτο της ζωής μας στον ύπνο. Τόσο η ποιότητα της βραδινής μας ξεκούρασης όσο και η συνολική μας υγεία εξαρτάται άμεσα από την στάση με την οποία κοιμόμαστε και από το τι κάνουμε πριν κοιμηθούμε. Δείτε παρακάτω μερικές συστάσεις από ειδικούς για το πώς να κοιμάστε σωστά και να διορθώσετε … Συνέχεια

από όΛων

21 Ανεκτίμητα Μαγειρικά Κόλπα Που Ελάχιστοι Γνωρίζουν!

    Η μαγειρική είναι μια από τις πιο ωραίες και δημιουργικές δουλειές του σπιτιού, αλλά πολλές φορές μπορεί να γίνει δύσκολη και περίπλοκη, ειδικά αν δεν έχουμε μεγάλη εμπειρία στην κουζίνα. Δείτε παρακάτω 21 κόλπα μαγειρικής, καθαρισμού και οργάνωσης της κουζίνας που θα σας λύσουν τα χέρια. Συμβουλές μαγειρικής 1. Πώς να αφαιρέσετε γρήγορα … Συνέχεια